حرف من کوچک و کمترین نیست و حرف خیلی از بزرگانی است که کار هر لحظه و هر روزشان نوشتن است و بسیاری از نویسندگان بزرگ این سرزمین هم همین باور را دارند که نوشتن صبحگاهی بهترین تمرین شاد بودن است و در حقیقت هیچ کار فوق العاده ای هم نیست ، همین امروز با هم این تمرین را شروع می کنیم .
شروع تمرین شاد بودن با نوشتن صبحگاهی
امروز صبح ساعت ۶:۳۰ از خواب بیدار شدم و طبق عادت همیشگی با یک محرک ساده اما کاربردی جمله پرانرژی روزم را به خودم گفتم . محرک من زمین است ، سطح صاف کف پوش های زمین پایین تخت خوابم که وقتی از تخت خواب پایین آمدم و پایم را روی زمین گذاشتم با خودم گفتم : امروز روز فوق العاده ای است و من سرشار از انرژی هستم و این انرژی را تا پایان روز همراه خود خواهم داشت و لبخندی بر روی لبانم شکل گرفت .
این کار را که قبلا هم در پست های قبلی گفته بودم از تمرینات ارزشمند استاد شاهین کلانتری هست که من از ایشان یاد گرفتم و واقعا این جملات ، جملات تعریف شده و مشخصی نیست هر جمله ای که حالتان را خوب می کند کافی است که یک روز فوق العده را برای شما بوجود آورد .
بعد از تکرار این جملات تاثیرگذار و ارزشمند ، گلاب به روی مبارکتان به سرویس بهداشتی رفتم و بعد یک راست رفتم سر یخچال و یک تکه شکلات تلخ خوردم ( این شکلات تلخ انرژی صبحگاهی من را تا دو ساعت دیگر که وقت صبحانه می شود تامین می کند ) و بعد هم آمدم به اتاقم و کامپیوتر را روشن کردم و بدون مقدمه شروع کردم به نوشتن و این کلمه ۲۷۵ من است که می نویسم .
هر روز حرفی برای نوشتن خواهید داشت شک نکنید
شاید با خودتان بگویید خُب قرار است هر روز صبح قبل از نوشتن همین کار را انجام دهیم و یا کاری مشابه این موارد ؟! قرار است در ابتدای تمام نوشتن های صبحگاهیم جملات بالای این مطلب یا جملات مشابه این ها را بنویسم که دلم خوش باشد که انقدر کلمه نوشتم ؟
تکراری بودن جملات یا نوشتن جملاتی مشابه این ها که امروز یک صبح دیگر است و من از خواب بیدار شدم و می خواهم بنویسم و … اصلا مهم نیست و مهم این است که شروع شود ، شروع شود این جریان نوشتن و اصلا مهم نیست با چه جملات و کلماتی شروع شود. این نوشتن ها حال آدم را خوب خواهد کرد و این مهم است و این تمرین شاد بودن است و مهم این است که فقط بنویسید و هر روز جملات جدیدی برای نوشتن به ذهنتان خواهد آمده و مجددا تکرار می کنم که از دل این جملات هم باید منتظر ایده های جذاب باشید .
مهم این است که شروع کنید به نوشتن و از این کار لذت ببرید و نمی خواهد سعی کنید که از نوشتن لذت ببرید و وقتی شروع کنید متوجه خواهید شد که ذات نوشتن به خودی خود لذت بخش است و شما فقط لازم است که بنویسید هر چه که از ذهنتان در آن لحظه می گذرد و با هر ابزار نوشتنی که در دسترس است و حالتان را خوب می کند.
فقط شروع کنید و اگر دوست داشتید در زیر همین پست در قسمت نظرات از اتفاقات جذاب و باور نکردنی که به واسطه نوشتن در زندگیتان شکل می گیرد را هم بنویسید که دیگران هم بخوانند و طعم خوشمزه زیبای نوشتن را در کنار ما بچشند و لذت ببرند.
