زودتر از آن چیزی که فکر می کردم شروع شد و امیدوارم ادامه پیدا کند ، باید شجاع بود و شروع کرد و طوری زندگی کنیم که انگار هر روز یک شروع تازه است .
شروع اولین ۵ دقیقه با تندرستی و شادی یا شادی در تندرستی
ارزش تندرستی را همه می دانند و همه باید شکرگزار آن باشیم اما بهتر است از این جمله های کلیشه ای و تکراری با اینکه که همیشه ارزشمند هستند بیرون بیاییم و شروع دوباره داشته باشیم با حرف ها و جملات جدید .
جمله ها و حرف های جدید ؟!!
مثلا چی ؟ چه جمله ها و حرف هایی می توانند جدید و تازه باشند که البته تاثیرگذاری متفاوتی هم داشته باشند ؟ تندرستی همیشه انسان را به شادی می رساند و همیشه سلامتی شادی بخش است که البته اکثر مواقع عادی می شود و هر وقت دردی به سراغمان می آید بعد از پایان آن درد ، شادی شروع می شود یعنی شادی مجددا شروع می شود و باز به خودمان یاداوری می کنیم که تندرستی و سلامتی چقدر ارزشمند است . دوباره جملات تکراری شد . اما این تکرار لازم و قشنگ نیست ؟ آیا اگر این تکرار ها و مرور این حرف ها نباشد فراموش نمی کنیم که چقدر تندرستی و سلامتی ارزشمند و شادی بخش است ؟ از این تکرارهای ارزشمند نباید نگران شد . تکرار هر چیز ارزشمندی لازم و ضروری است و در کنار آن می تواند دنیای جدیدی را هم خلق کنیم تا از روزمرگی رها شویم .
