طرز فکر عامل اصلی خوشبختی و بدبختی است

طرز فکر یا راه و روش فکری بهتر است چگونه باشد تا خوشبخت شویم؟ افسردگی ...

چگونه برای خودمان جشن بگیریم؟

جشن بگیریم وقتی روزانه صدها فکر منفی از محیط، افراد و … به سمت مغز ...

عادت های ما در چه صورت باعث شادی عمیق می شوند؟

در مطلب قبل متوجه شدیم که پیشنهادهای مغز برای عادت های منفی شادی بخش هستند ...

شادی و حال خوب با پیشنهادهای مغز برای عادت های منفی

آیا پیشنهادهای مغز برای شادی و حال خوب را بپذیریم؟ آیا همیشه پیشنهادهای مغز برای ...

تاثیرگذار باشیم و دست از گله و شکایت برداریم

همه ما در زندگی کم یا زیاد گله و شکایت می کنیم اما اگر در ...

برای تغییر عادت های بد راهکار بدهیم ، فقط تصمیم کافی نیست

همه ما دوست داریم عادت های بد خود را کنار بگذاریم یا به نحوی آن ...