تعصب برتری و خوش بینی ما را به کجا می برد؟

اکثر ما انسان های خوش بینی هستیم و این طرز فکر و باور از جهت ...

طرز فکر عامل اصلی خوشبختی و بدبختی است

طرز فکر یا راه و روش فکری بهتر است چگونه باشد تا خوشبخت شویم؟ افسردگی ...

خدمتگزار باشیم تا همیشه شاد باشیم

می توانیم تمام زندگی را حل مسئله خودمان و دیگران بدانیم و در این راستا ...

ساده ترین راه ها برای تغییر باورها

۹۰ درصد تغییر باورها آگاهی به باورها است، یعنی وقتی می فهمیم که کجا مسئله ...

باورهای دور کننده را پیدا کنیم

باورهای ما می تواند درست یا غلط باشند اما مهم این است که باورهای ما ...

باورها از کجا می آیند و تعصب چگونه شکل می گیرد؟

باورها از کجا می آیند؟ تعصب از کجا می آید؟ چرا بعضی انسان ها را ...

باور چیست و ما چگونه رفتار می کنیم؟

باور چیست ؟ چیزهایی که مغز ما انتخاب می کند که آن ها را درست ...

افراد منفی نگر و مثبت نگر چه توضیحاتی می دهند؟

در چند مطلب قبل خواندیم که درماندگی از نگاه سلیگمن یک نوع طرز فکر است ...

چگونه برای خودمان جشن بگیریم؟

جشن بگیریم وقتی روزانه صدها فکر منفی از محیط، افراد و … به سمت مغز ...

جشن بگیریم تا عادت های خوب ساخته شوند

جشن بگیریم تا مغز لذت ببرد که اگر مغز لذت نبرد هیچ عادتی به درستی ...